Услуги

Программа тренировок "Женское здоровье"

600 рублей за одно занятие в персональном формате

Уникальный для Северска 3D-кинезио-фитнес! Курс тренировок состоит из специализированного набора упражнений для укрепления пресса и мышц тазового дна.

Тренировки способствуют уменьшению "фартука", помогают уменьшить диастаз, стрессовое недержание мочи, восстановлению после родов, решению иных деликатных проблем.

Тренировки не требуют от занимающегося специальных навыков, как физических, так и волевых, проходят в персональном формате в комфортой обстановке.

Указана цена одной тренировки.
Курс - три-четыре месяца (зависит от физич. состояния занимающегося) 3 раза в неделю. Продолжительность занятия 50-55 минут

Тренировки проходят в северском филиале.